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Votre thérapeute
"Notre principale raison de vivre
est d’aider les autres."
Tenzin Gyatso
XIVème Dalaï -Lama
Après avoir enseigné les mathématiques pendant près de 20 ans en collège, lycée et classes préparatoires, j'ai décidé de tourner une page pour en écrire de nouvelles...
La découverte de la méditation lorsque j'avais 25 ans m'a permis de m'ouvrir à un monde plus vaste, d'envisager la vie de manière holistique. J'ai commencé à chercher ailleurs des réponses que la science ne pouvait alors m'apporter.
J'ai naturellement décidé d'approfondir ma connaissance et ma pratique en suivant les 8 semaines du stage MBSR de pleine conscience avec Hélène Filipe à Nantes.
La pratique quotidienne de la méditation me permet d'être pleinement présent et à l'écoute des besoins uniques de chaque personne qui vient me consulter.
J'ai été initié au Reiki en 2015 par Corine Abdo, qui m'a depuis formé aux 2ème et 3ème degrés puis au Reiki Shamballa.
Les soins énergétiques ont été pour moi une véritable découverte qui ne cesse depuis de m'enchanter. Parce qu'il agit sur le plan physique, mais aussi émotionnel, mental et spirituel, le Reiki est un puissant outil de développement personnel.
Les avancées scientifiques sur la neuroplasticité du cerveau, en lien notamment avec la méditation, et tous les mystères qui entourent encore le siège de notre pensée, m'ont amené à m'intéresser à l'hypnose thérapeutique.
Début 2018, j'ai commencé la formation en hypnose Au Cœur de Soi, proposée par Magalie Thibaud-Leroy et Rodolphe Leroy. Pendant plus d'un an, ils m'ont fait découvrir un univers riche et passionnant, celui de l'inconscient.
Tout en me permettant de faire un profond travail d'introspection, ils m'ont enseigné toutes les méthodes qui me permettent à présent de vous accompagner dans votre démarche personnelle.
Pour ouvrir encore plus largement le champ des possibles, j'ai été initié à l'Hypnose régressive et spirituelle par Christel Appell en 2020 puis formé intégralement par Frédéric Barbey en 2021.
Une très belle aventure qui ouvre des dimensions supplémentaires à toute personne engagée dans une démarche spirituelle, ou tout simplement ouverte à une vision nouvelle de la vie et de ses mystères.
Afin d'enrichir les ressources me permettant de vous accompagner vers le mieux-être, je poursuis ma formation en Yoga Nidra. Je l'intègre déjà dans les séances de Biorelaxation que je propose pour favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit.
La DTMA, désensibilisation des traumatismes par les mouvements alternatifs, est un nouvel outil surprenant d'efficacité que je mets à votre disposition suite à ma formation avec Sophie Néel. Elle est intégrée dans une séance de Biohypnose afin d'agir encore davantage en profondeur.
Après avoir validé ma formation d'un an, avec Fabrice Midal, pour pouvoir enseigner la méditation de pleine présence, j'ai poursuivi mon parcours avec une nouvelle formation pour transmettre la bienveillance et l'auto-compassion.
J'ai été enthousiasmé par cette approche innovante en totale adéquation avec les aspirations contemporaines qui vise tout d'abord à se réconcilier avec soi-même, à rencontrer notre humanité et surtout "à se foutre la paix et commencer à vivre" (d'après le titre de l'un de ses ouvrages).
Principales formations
Hypnose
Au Coeur de Soi avec M. Thibaud et R. Leroy
Hypnorelaxation
Hypnose spirituelle et régressive
avec C. Appel puis avec F. Barbey
Reiki
1er, 2ème et 3ème degré Usui puis
Shamballa avec Corine Abdo
Coaching
Holistique avec E. Besqueut
Développement personnel avec F. Barbey et D. Vigneron
Scolaire par CFD
Objectif minceur avec Denys Coester
Santé et Bien-être par MFP
Méditation
Cycle MBSR avec Hélène Filipe
Enseigner les bases de la méditation puis transmettre la bienveillance et l'auto-compassion avec Fabrice Midal
Autres
DTMA (inspiration EMDR), L'intelligence émotionnelle
A venir
Formateur Qualité de vie au travail et prévention des risques psycho-sociaux par Compétences et préventions
Déjà initié au coaching scolaire dès 2016, j'ai décidé d'étendre le champ de mes compétences en validant 2 nouvelles formations cette année : l'une de Coach en développement personnel avec F.Barbey et D.Vigneron puis une autre de Coach holistique avec Eugénie Besqueut.
C'est un réel plaisir de pouvoir accompagner les consultants sur plusieurs séances, pour leur permettre de trouver toutes les ressources afin d'atteindre l'objectif qu'ils se sont fixé.
Entre découvertes sur soi-même, confiance et estime de soi, prises de conscience et passage à l'action, le Coaching est une belle aventure dont vous ressortirez positivement transformé(e)...
"J'ai trouvé dans votre séance une magie incroyable, vous avez réussi à cerner intuitivement ce qu'il me fallait pour m'apaiser et me redonner confiance en moi...
Je vous remercie.
Séverine P.