Afin d'enrichir les ressources me permettant de vous accompagner vers le mieux-être, je poursuis ma formation en Yoga Nidra. Je l'intègre déjà dans les séances de Biorelaxation que je propose pour favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit.

La DTMA, désensibilisation des traumatismes par les mouvements alternatifs, est un nouvel outil surprenant d'efficacité que je mets à votre disposition suite à ma formation avec Sophie Néel.
Elle est intégrée dans une séance d'hypnose afin d'agir encore davantage en profondeur.
Les émotions douloureuses associées à un deuil, une agression, une séparation... seront libérées pour vous permettre de retrouver la sérénité. Il est également possible de traiter les troubles et angoisses dont vous ne connaissez pas l'origine.







Après avoir validé ma formation d'un an, avec Fabrice Midal, pour pouvoir enseigner la méditation de pleine présence, je poursuis mon parcours avec une nouvelle formation pour transmettre la bienveillance et l'auto-compassion.
J'ai été enthousiasmé par cette  approche innovante,       différente de la pleine conscience, en totale adéquation avec les aspirations contemporaines.

Cela me permettra de vous proposer début 2023 une découverte et un accompagnement enrichi de cette pratique qui vise tout d'abord à se réconcilier avec soi-même, à rencontrer notre humanité et surtout "à se foutre la paix et commencer à vivre" (d'après le titre de l'un de ses ouvrages).

Afin de pouvoir vous proposer un accompagnement holistique, je débute une formation de coaching en développement personnel. Les outils que je maîtrise déjà s'intégreront à merveille dans cette vision globale d'épanouissement.