L'hypnose Au Coeur de Soi s'inscrit dans le cadre des thérapies brèves en ce sens qu'une seule séance est souvent suffisante pour répondre à un besoin particulier.

 

C'est une méthode particulièrement douce et efficace car elle s'intéresse aux causes souvent plus profondes, qui se cachent derrière certaines situations ou symptômes, pour vous libérer durablement.

 

Ma voix et mes paroles vont vous amener progressivement dans un état de conscience naturel entre la veille et le sommeil, comme lorsque vous vous apprêtez à vous endormir. Cela permet à votre inconscient de devenir particulièrement réceptif et actif. Il va alors  explorer les différentes pistes de remédiation cachées dans les contes métaphoriques que vous prendrez plaisir à écouter pendant la séance. Je choisis chacun d'entre eux avec une attention toute particulière en fonction de votre besoin. Chaque séance est donc, tout comme vous, unique.

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Je vous accompagne vers le mieux-être mais c'est vous, et vous seul(e), qui décidez du meilleur chemin à emprunter pour retrouver votre liberté, car vous possédez déjà en vous toutes les ressources nécessaires.

Les champs d'action de l'hypnose

 

Voici une liste non exhaustive de tous les domaines dans lesquelles l'hypnose peut vous apporter de l'aide :

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Gérer son stress, gagner en sérénité

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Arrêter définitivement de fumer

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Retrouver un sommeil de qualité

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S'affirmer, savoir prendre des décisions

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Gagner en minceur, retrouver des habitudes saines

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Être conscient de ses capacités, avoir de l'assurance

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Se débarrasser de phobies, d'angoisses

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Vous accompagner en période

de burn-out, de dépression,de deuil

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Retrouver de l'énergie, une pleine santé

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Vous pouvez me contacter pour tout autre besoin et nous échangerons pour définir dans quelle mesure je peux vous accompagner. Le cas échéant, je pourrai vous conseiller d'autres thérapies alternatives qui me sembleraient plus appropriées.

Les séances d'hypno-relaxation sont données en groupe réduit de 4 personnes maximum.

Allongé(e) confortablement au sol sur un matelas,  bien au chaud sous un plaid, vous allez apprécier la profonde détente,  physique et mentale, que vont vous apporter ces séances d'hypnose. Les thèmes abordés au fil des métaphores vous permettront notamment de gagner en confiance, d'envisager l'avenir de façon optimiste, d'avoir une meilleure image de vous-même, ou encore de vous libérer du stress afin de savourer pleinement la vie.

Les séances proposées étant différentes d'une fois sur l'autre, vous pourrez (re)venir à votre guise.

Contrairement aux séances individuelles, un simple mail suffit pour réserver votre place.

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En raison du contexte actuel, les séances d'hypno-relaxation sont momentanément reportées

Séance individuelle personnalisée :

prévoyez 1 heure 15, tarif : 70 euros

(jeunes - de 18 ans : 50 euros)

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Séance collective d'hypno-relaxation :

prévoyez 1h, tarif : 30 euros

En 2018, j'ai été formé par Magalie Thibaud-Leroy et Rodolphe Leroy pour devenir thérapeute en hypnose Au Cœur de Soi.

Pendant plus d'un an ils m'ont permis de découvrir les techniques et secrets de l'hypnose, mais aussi de comprendre comment vous accompagner de manière efficace dans votre démarche vers le mieux-être.

Cette formation m'a naturellement conduit à mener une profonde introspection riche en enseignements.

Je les remercie chaleureusement de m'avoir ouvert les portes de cet univers passionnant.